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おさんどん 記録21日目  [ご飯_おさんどん日記]

記録21日目


パンが無い!
旦那さん分はあったので、
私は冷凍してあったガーリックトースト。
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パン、焼かないと、、、
ガーリックトーストも消費、、、



マルちゃん正麺
焼き豚も冷凍庫に常備しておくんだけど、
在庫切れ、、、茹で鳥で、、、
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焼き豚、作らないと、、、



マグロのあら煮
下処理に時間かけて、美味しかったんですけど、
写真に撮ると、とっても質素な食事でしたゎ。(笑)
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カロリーは、当然、問題ないようです。
今より、痩せる目標を立てて、
摂れるカロリーを基準に考えていますが、、、

どうなんでしょうねぇ。
カロリーを気にして、
食べることに罪悪感が出て、、、

モヤっとしていますが、、、
まだ3週間、、、
続けましょう。


常備菜に新生姜の蜂蜜漬け作りました。
新生姜の酢漬け      
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サラダのベーコン代わりにもなる、
豚肉のコンフィ、一晩塩漬けです。
ベランダのタイム活躍。
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カロリー高いかな?
仕方ない、、美味しいものはカロリー高い、、、








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ミニカトレア 株分けしました [みどり]

新しい茎が鉢に押し付けられています。

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我が家の植物図鑑に入れて以降、
ベランダの草木-8  ミニカトレアかなぁ
植え替え、株分けの記録なし、、、

ダメかなぁ、作業は5月頃って調べてあったけど、

見なかったことには出来ず、、、
株分けしちゃいました。

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古い方と新しい方で分割。
しかし、古い方には根が少ない。。。
がんばれ!

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新しい子は、ここ。
今までと同じ場所。

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古い子は、ここ。
より、日蔭で休めます。
まずは入院2週間。。。

がんばってねぇ。












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