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毎朝ベランダ [みどり]

毎朝、ベランダに立つベランダー

この季節、毎日変化があって、楽しいです。

昨年採っておいた朝顔の種、
八月終わりますね

蒔いたら、順調に育っています。
出た!
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次の日には、葉っぱ
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その次の日には、朝顔だ!!
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とりあえず、巻きつくところを、、、
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小学生の観察日記になりそうだ。


ペチュニアも蒔いたけど、出てきませんでした。
残念ね。


枯れたかなと思ってた、
小さなアイビー?
出てきました。 
小さな葉が可愛いんですよ。
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葉っぱの下で、苺が一輪。
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ミニトマトの花もきれい
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君らも綺麗ですよ
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それから、長い間、名前を知らず、
我が家の植物図鑑では、
「小さな観葉植物」としていたけど、
お花やさんで、同じ子を見まして、
サンスベリアという名前と判明。
我が家の植物図鑑を更新しました。
ベランダの草木-22  小さな観葉植物→サンスベリア

鉢を大きくしたら、それなりに成長し、
とっくに「小さな観葉植物」ではなかったけどね。


名前のわからないのが、あとひとつ。
昨年長いところを切って、今は、1mくらい。
苔玉も土に消えました。
君は誰?
ベランダの草木-43  黄緑の葉 苔玉仕立て 

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おさんどん 記録12日目  [ご飯_おさんどん日記]

記録12日目


パンが足りなくて、、、
私は冷凍しておいたガーリックトースト。
そのままでもいいけど、ちょっとトーストしたら、
やはり、その方が美味しい。
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あり合わせの材料、、
使い残したズッキーニとか、の天ぷらと
釜揚げっぽく、茹でたての温かいおうどん。
大根おろし、青菜、ネギにゆず。
ゆずは、丸のまま洗って冷凍しています。
いつでも使えて便利です。
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鳥のレバーでレバニラ
きんぴらごぼうは、昨夜の残り
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三食、使いまわししながらも、
飽きないようにやってるつもり。
どうでしょう?
と、聞いても、「うん」しか言わん、、、
おいおい

カロリー計算ざっくりしてみました。
そういうサイトがあったので、
そこから数値拾って、、、

今日は、たぶん、大丈夫。
過多ではない。

天ぷらを食べたお昼が大きかったけど、
おうどんの量も減らしていたし、
夜のレバニラはカロリーが低い。
たぶん、丁度いいカロリーに収まっているはず。

イェーィ (*^^)v

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