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おさんどん 記録15日目 [ご飯_おさんどん日記]

記録15日目


ピクルス、終わっちゃった。
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蕪の甘酢漬け作りました。
[ふらふら]瓶大きすぎました。
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冷凍苺
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これで、ジャムが小瓶にふたつ。
ミルク寒も作って、
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冷やし中華に、
蕪の甘酢漬けと、デザート
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鰯は一昨日の残り物
鶏肉と蕪の葉の炒め物も美味しいです。
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そして、今日のカロリーは、
30kcalほどオーバーしたと思えます。

とりあえず、その場ジョギング20分。[ダッシュ(走り出すさま)]
 ]
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