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おさんどん 記録3日目 [ご飯_おさんどん日記]

記録3日目


トーストにはマーマレード、
小さなオムレツに生野菜
ヨーグルトには蜂蜜、コーヒー
今日のパンは、久しぶりに購入した食パン
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お外のランチセット
残せばいいんですけど、食べ物、
残しません。。。で、満腹
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我が家のぬか漬けとキムチ
緑の野菜(茹でて置いたブロッコリー、残すは茎のみ)
麻婆豆腐
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麻婆豆腐は短時間で出来るからいいですね。
ぬか漬けもいいです。
ちょっと食べる程度なら、
特別に野菜をそろえることもなく、
残った切れ端を入れておけば、
貴重な一品に。

調理時間、15分?
30分以内に食卓に並んだ夕食。
寂しいご飯でしょうかね?
お昼の満腹疲れが治りました。
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