So-net無料ブログ作成

健康チェック 2019年4月  [健康]

月初の健康管理

体重は、先月と同じ。
なので、
2018年初より、▲1.3kg。
2019年初より、▲0.5kg。


腰痛
8か月OK。

顎痛
7か月OK。

わんの足、
サプリ服用7か月OK。


万歩計の方は、、、
先月は洋裁に夢中で、、、
沢山歩いた外出時には万歩計を忘れて、、、 

進んでいません。。。( ̄д ̄)
未だ岩手の海岸線。


このままでは病気になっちゃうね。
もちっと、頑張らねば。。。
頑張れ 私!
nice!(0)  コメント(0) 

nice! 0

コメント 0

コメントを書く

お名前:
URL:
コメント:
画像認証:
下の画像に表示されている文字を入力してください。